Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny
Jest to najprzyjemniejszy rodzaj relaksacji. Ma on na celu zmniejszenie napięcia mięśni oraz napięcia psychicznego. W Centrum Kompleksowej Rehabilitacji masaż relaksacyjny wykonuje fizjoterapeuta lub technik masażysta. Są to profesjonaliści którzy stosując odpowiednie techniki masażu są w stanie w szybki sposób rozluźnić ponapinane mięśnie.
Zalety masażu relaksacyjnego:
- zmniejsza napięcia mięśni,
- odpręża i głęboko relaksuje;
- zmniejsza poziom stresu,
- zmniejsza zmęczenia fizyczne oraz psychiczne.