Pływalnia
Uwaga!!
31.03.2023r (piątek) jesteśmy otwarci w godzinach 7:00 – 11:15 i 18:00 – 21:45
Bolą Cię mięśnie i stawy? Odczuwasz sztywność całego ciała? Chciałbyś zadbać o siebie i schudnąć? A może jesteś zestresowany? Przyjdź na pływalnię do Centrum Kompleksowej Rehabilitacji w Konstancinie-Jeziornie. Nasz basen ma wymiary 12 × 25 m i głębokość od 1,2 do 1,8 m, wyposażony jest w gejzery, bicze wodne i przeciwprądy. Woda jest ozonowana, a jej temperatura wynosi 28°C.
Nasi goście mogą tutaj uczyć się pływać, a także brać udział w zajęciach grupowych pod okiem fizjoterapeutów. Duży wybór sprzętu wypornościowego, fachowa opieka instruktorów i płytka woda to sprzyjające warunki dla osób, które nie potrafią pływać. W cenie wejścia na basen proponujemy korzystanie z łaźni parowej, sauny suchej oraz jacuzzi.
Informacje
- Regulamin Pływalni
- Cennik Pływalni
- Grafik szkolny 2022/2023 (od 06.03.2023r.)
- Instruktorzy – indywidualna nauka pływania
- Wyniki badań wody
Pływalnia Konstancin-Jeziorna
Zakres usług dostępnych na pływalni
Pływalnia – kontakt
Kompleks Rekreacji i Odnowy Biologicznej
ul. Gąsiorowskiego 12/14
05-510 Konstancin
Pływalnia, łaźnia parowa, sauna sucha, solarium jaskinia solno-jodowa:
Pływalnia – godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek: 07:00 – 22:00
sobota – niedziela: 09-00 – 21:00
Instruktorzy – indywidualna nauka pływania
- Tomasz Wrochna 512-777-785
- Łukasz Wróblewski 605-423-279
- Paweł Flipkowski 698-990-078
- Szymon Francuz 503-466-432
- Kacper Lenartowicz 795-576-798
- Małgorzata Nowak 600-088-592
- Arkadiusz Sarnowski 604-632-425
- Adam Rybarczyk 512-512-347
UWAGA! Na terenie pływalni działa samoobsługowa, obowiązkowa szatnia depozytowa dla klientów korzystających z pływalni. Przed zakupem biletu prosimy o okazanie w kasie numerka z szatni. Szafki zamykają się po wrzuceniu monety 2 zł, która zwracana jest w momencie ponownego otwarcia szafki.
Basen w CKR Konstancin-Jeziorna
Pływanie i masaże w wodzie są wskazane dla osób ze schorzeniami narządu ruchu – świetnie uzupełniają proces rehabilitacji. Regularne korzystanie z pływalni m.in.: odciąża kręgosłup i pozostałe stawy obwodowe, obniża napięcie mięśniowe, uaktywnia układ krążeniowo – oddechowy, zwiększa elastyczność aparatu ruchu (mięśni, więzadeł i ścięgien), działa przeciwbólowo, hartuje organizm, pomaga zmniejszyć wagę ciała.
