Kontuzje przeciążeniowe stawu kolanowego

Każdemu z nas niejednokrotnie zdarzyło się narzekać na ból kolana, który pojawił się bez uchwytnej przyczyny (uraz, uderzenie). Zatem skąd ten ból w kolanie się pojawia? Zwykle przyczyną są długotrwałe przeciążenia oddziaływające na nasz staw kolanowy. Przyczyn przeciążeń stawu kolanowego może być kilka, ale najczęściej są to nieprawidłowe wzorce ruchowe, które wypracowaliśmy sobie w trakcie naszego życia oraz przecenienie własnych możliwości podczas uprawiania sportu. Do najczęstszych przyczyn dolegliwości bólowych z powodu przeciążenia stawu kolanowego możemy zaliczyć:

• kolano skoczka
• kolano biegacza
• zapalenie gęsiej stopki
• uszkodzenia łąkotek
• chondromalacja chrząstki stawowej
• torbiel bakera

więcej informacji na ten temat znajdziesz tutaj