Terapia indywidualna w CKR to spersonalizowany proces rehabilitacji. Pracując z pacjentem jeden na jeden, dobieramy nowoczesne metody leczenia do aktualnego stanu zdrowia, aby skutecznie zwalczać ból i wspierać bezpieczny powrót do pełnej sprawności.
Kiedy fizjoterapia indywidualna jest najlepszym rozwiązaniem?
Skuteczna rehabilitacja wymaga elastyczności, dlatego fizjoterapeuci na bieżąco dostosowują program do zmieniających się potrzeb Twojego organizmu. Indywidualna praca z ekspertem jest niezbędna przy przewlekłych i ostrych zespołach bólowych kręgosłupa czy stawów obwodowych. To również najbezpieczniejsza droga do odzyskania sprawności po złamaniach, skręceniach oraz rozległych operacjach ortopedycznych (np. endoprotezoplastyce). Terapia sprawdza się także u osób z ograniczoną ruchomością, optymalizując napięcia i wdrażając odpowiednią profilaktykę przeciwprzeciążeniową.
Indywidualna praca z fizjoterapeutą jest wskazana w przypadkach takich jak:
Przewlekłe i ostre zespoły bólowe kręgosłupa, stawów obwodowych i mięśni.
Rehabilitacja pourazowa: stany po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach czy kontuzjach sportowych.
Rehabilitacja pooperacyjna: bezpieczny powrót do zdrowia po zabiegach ortopedycznych (np. endoprotezoplastyka stawu biodrowego lub kolanowego, artroskopia).
Zmniejszona ruchomość stawów i nadmierne napięcia tkankowe wynikające z trybu pracy.
Wdrażanie profilaktyki przeciwprzeciążeniowej układu ruchu.
Jakie metody fizjoterapeutyczne stosujemy w CKR?
Zapewniamy dostęp do najnowocześniejszych technik i procedur fizjoterapeutycznych uznanych na całym świecie. Twój plan powrotu do zdrowia może obejmować:
Terapia manualna: precyzyjna praca rąk terapeuty ukierunkowana na przywrócenie prawidłowej mechaniki stawów i tkanek.
Techniki wisceralne: specjalistyczna terapia ukierunkowana na narządy wewnętrzne i powięzi.
Terapia cranio-sacralna (czaszkowo-krzyżowa): delikatne techniki manualne normalizujące napięcia w ciele.
Masaż leczniczy: praca na tkankach miękkich, redukcja napięć mięśniowych i poprawa lokalnego ukrwienia.
Kinesiotaping: dynamiczne plastrowanie, które stabilizuje stawy i wspomaga pracę mięśni po zakończeniu sesji w gabinecie.
Zabiegi fizykalne: wykorzystanie nowoczesnej aparatury wspierającej procesy regeneracyjne i przeciwbólowe.
Jakie efekty przynosi indywidualna terapia z fizjoterapeutą?
Kompleksowe podejście oraz wiedza i doświadczenie rehabilitantów CKR pozwalają na osiąganie konkretnych celów funkcjonalnych. Do głównych założeń terapii należą:
Wyraźne zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie dolegliwości bólowych.
Wypracowanie i utrwalenie poprawnych, bezbólowych wzorców ruchowych.
Odyskanie maksymalnej możliwej sprawności po urazach i operacjach.
Sprawny powrót do wykonywania codziennych czynności oraz aktywności sportowej.
Zdobycie praktycznej wiedzy z zakresu profilaktyki i samodzielnych ćwiczeń w domu.
Poznaj różne techniki terapii
Terapia manualna
Terapia manualna – w odróżnieniu od leczenia konwencjonalnego – to jedna z metod fizjoterapii i jednocześnie terapia holistyczna. Polega na masowaniu i uciskaniu tkanek w okolicy przykręgosłupowej, terapeuta porusza też stawami pacjenta by doprowadzić do odblokowania mięśni. Celem terapii manualnej jest nie tylko doraźne złagodzenie dolegliwości, ale też możliwie trwała poprawa stanu zdrowia pacjenta poprzez odblokowanie stawów lub fragmentów kręgosłupa i przywrócenie w miarę normalnej ruchomości w leczonych obszarach. Terapia manualna to naturalna i nieinwazyjna metoda leczenia i diagnostyki stosowana w odwracalnych dysfunkcjach elementów tworzących układ ruchu, takich jak mięśnie, stawy, więzadła, kręgosłup.
Terapię manualną zaleca się, kiedy występują:
bóle na przykład w obrębie kręgosłupa
zwyrodnienia i skrzywienia kręgosłupa
wady postawy i nerwobóle, przemęczenie, niedostatek snu.
Jest też stosowana po zabiegach chirurgicznych, takich jak rekonstrukcja więzadła krzyżowego, czy zalecana jako terapia wspomagająca leczenie chorej łąkotki.
Kinesiotaping
Kinesiotapingczęsto określany jako taping, to metoda plastrowania polegająca na naklejania specjalnej taśmy (o właściwościach elastycznych) na powierzchnię ciała. Zasady stosowania kinesiotapingu oparte są na kinezjologii, czyli nauce zajmującej się ruchem ciała człowieka. Warto jednak podkreślić, że plastrowanie dynamiczne stosuje się w wielu schorzeniach układu mięśniowo-szkieletowego i nie tylko dla sportowców.
Plaster dynamiczny nie jest nasączony żadnym lekiem. Technika ta pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra. Przyklejone we właściwy sposób plastry dynamiczne tworzą pofałdowania powierzchni, zwiększając przestrzeń pomiędzy skórą właściwą a powięzią. Usprawnia to mikrokrążenie krwi, limfy oraz aktywuje proces samoleczenia. Skóra jest bardzo delikatnie naciągana. Najczęściej stosowane naciągnięcie taśmy, która drażni zakończenia nerwowe w skórze to 10-25%.
Zastosowanie metody plastrowania dynamicznego jest szerokie. Wskazania to:
Dolegliwości bólowe układu mięśniowo-szkieletowego, jak bóle kręgosłupa, bóle kolan, dolegliwości bólowe barku, zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka), bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty), ostroga piętowa
Stany po urazach: leczenie skręceń i zwichnięć stawów, obrzęki, niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni, więzadeł np. dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa czy paluch koślawy.
Przyspieszenie procesów gojenia po urazach i operacjach (np. po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych lub ścięgna Achillesa)
Leczenie blizn i krwiaków
Wskazania do drenażu limfatycznego (kinesiotaping limfatyczny), czyli w zaburzeniach krążenia chłonki: obrzęki występujące z powodu choroby, po urazach lub w okresie ciąży
Podniesienie sprawności i wydolności a także zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu wyczynowego i amatorskiego
Leczenie niektórych dysfunkcji spowodowanych pracą receptorów skóry i powięzi: zaburzenia równowagi, niektóre zaburzenia oddechowe
Terapia scranio-sacralna (czaszkowo-krzyżowa)
Terapia czaszkowo-krzyżowo (cranio-sacralna) ma formę delikatnych ucisków stosowanych na strukturach, które ochraniają mózg i rdzeń kręgowy. Należą do nich punkty zlokalizowane w takich obszarach jak:
czaszka
miednicy
przepona
klatka piersiowa
kość krzyżowa
Delikatny masaż cranio-sacralny rozluźnia tkanki miękkie, których niewłaściwe napięcie wpływa niekorzystnie na ogólny stan zdrowia pacjenta. Terapia cranio-sacralna jest metodą osteopatyczną, która zyskała akredytację Światowej Organizacji Zdrowia i jest stosowana przez przeszkolonych terapeutów na całym świecie.
Ponieważ jej oddziaływanie na organizm ludzki jest wszechstronne, może być stosowana u pacjentów z różnorodnymi problemami i dolegliwościami, również o podłożu psychicznym i psychosomatycznym (m. in. autyzm, problemy z koncentracją, nadpobudliwość, zawroty głowy, migreny, bruksizm, bóle kręgosłupa, urazy powypadkowe i inne).
Warto dodać, że terapia czaszkowo-krzyżowa jest bezpieczna dla każdego, w tym dla kobiet w ciąży i dzieci.
Masaże
Masaż wykonany przez fizjoterapeutę różni się nieco od tego wykonanego przez masażystę w spa. Oczywiście, każdy masaż relaksuje, rozluźnia mięśnie, redukuje napięcie, stres czy bezsenność, ułatwia krążenie krwi i limfy, przyczynia się do dotlenienia komórek i przynosi wiele innych pozytywnych efektów, ale zabieg przeprowadzony przez osobę o wykształceniu fizjoterapeutycznym może nie tylko relaksować, ale również:
pomagać przywrócić prawidłową postawę
niwelować skoliozę i wady kręgosłupa
działać na rzecz przywrócenia sprawności ruchowej
przynosić ulgę w bólu
wspierać rehabilitację i rekonwalescencję po urazach oraz w przebiegu schorzeń narządu ruchu
Fizjoterapeuci mogą wykonywać więcej rodzajów masażu niż masażyści, w trakcie masowania Pacjentów korzystają też ze swojej wiedzy o ludzkim ciele, jego budowie i fizjologii, wiedzą jak dostosowywać siłę nacisku do opracowywanego obszaru, tak by było to bezpieczne i przynosiło poprawę stanu zdrowia, a nie tylko samopoczucia Pacjenta.
Zabiegi fizykalne
Usługa jest dostępna w poniższych filiach CKR:
Zabiegi fizykalne, czyli inaczej fizykoterapeutyczne to forma fizjoterapii. Oznacza to, że fizykoterapia wchodzi w zakres fizjoterapii, która jest pojęciem bardziej ogólnym i skupiającym więcej metod. W pracy metodami fizykoterapeutycznymi wykorzystuje zjawiska fizyczne, takie jak:
ultradźwięki
falę akustyczną
temperaturę (leczenie ciepłem i zimnem)
prąd elektryczny
zjawisko magnetyzmu
światło
laser
wodę (hydroterapia)
Nowoczesne, skomputeryzowane urządzenia do fizykoterapii będące na wyposażeniu CKR i obsługiwane przez wykwalifikowanych rehabilitantów pozwalają na usprawnianie mięśni, ścięgien i stawów, walkę z bólem, obrzękami i stanami zapalnymi, przyspieszenie procesów gojenia. Fizykoterapia jest szczególnie zalecana przez lekarzy w stanach pourazowych oraz spowodowanych zmianami zwyrodnieniowymi. Światłolecznictwo, krioterapia, pole magnetyczne, laseroterapia – to tylko niektóre przykłady metod fizykalnych, jakie stosuje się w CKR. O tym, jakie dokładnie zabiegi przepisać Pacjentce/Pacjentowi decyduje lekarz po procesie diagnostycznym.
