Wady postawy

Ze względu na coraz bardziej siedzący tryb życia i coraz mniejszą codzienną aktywność fizyczną wady postawy możemy zaliczyć już do chorób cywilizacyjnych. Wadą postawy możemy nazwać każde odchylenie od prawidłowego wzorca postawy. Są one jedną z najczęstszych przyczyn pojawiania się dolegliwości bólowych na skutek przeciążeń, gdyż każde odchylenie od normy powoduje zaburzenie pracy całego łańcucha biokinetycznego. Czasami zaburzenia osiowości kończyn dolnych czy kręgosłupa pojawiają się już w dzieciństwie jednak najczęściej pojawiają się one w późniejszym wieku i są wynikiem naszych zaniedbań. Najczęstsze przyczyny pojawienia się wad postawy to zmniejszenie aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, nadwaga/otyłość, utrwalanie nieprawidłowych wzorców ruchu. Często na wytworzenie nieprawidłowej postawy ciała mają wpływ choroby przewlekłe (zwykle pulmonologiczne). Ze względu na to że nasz organizm musi przeciwstawić się sile grawitacji tak zaburzenia postawy dotyczą głównie tych części ciała które za to odpowiadają czyli stóp, stawów skokowych, stawów kolanowych, stawów biodrowych, kręgosłupa lędźwiowego, kręgosłupa piersiowego, kręgosłupa szyjnego oraz obręczy barkowej. Skuteczność rehabilitacji zależna jest od tego jak wcześnie zdiagnozowany jest problem, gdyż nieleczone wady postawy zmieniają swój charakter z funkcjonalnych na strukturalne. Dlatego tak ważne jest jak najszybsze rozpoczęcie rehabilitacji nawet w najmłodszym wieku.

Najczęściej pojawiające się wady postawy:
Stopy:
• stopa płasko-koślawa
• stopa końsko-szpotawa
• płaskostopie podłużne
• płaskostopie poprzeczne
• wydrążona stopa
• hallux
• palce młoteczkowate
• koślawa lub szpotawa pięta


Kolana:
• kolana koślawe
• kolana szpotawe
• przeprosty kolan
Obręcz biodrowa:
• nadmierna rotacja wewnętrzna lub zewnętrzna stawów biodrowych
• nadmierne przodo lub tyłopochylenie miednicy


Kręgosłup:
• pogłębienie lub spłycenie lordozy
• pogłębienie lub spłycenie kifozy
• skolioza
• plecy płaskie
• plecy okrągłe
• plecy wklęsło-wypukłe
• plecy wklęsłe

Klatka piersiowa:
• klatka kurza
• klatka lejkowata (szewska)


Obręcz bardkowa
• odstające łopatki
• asymetria wysokości barków
• protrakcja barków

CKR Filia Warszawa Wola

ul. Wolność 3A lok.D ( wejście od ul. Kaczej)
01-018 Warszawa

Godziny otwarcia: 
od poniedziałku do piątku 7:00 – 20:00

Tel: 500 005 073
e-mail: warszawa.wola@ckr.pl

Napisz do nas

Oświadczam, że zostałem/am poinformowany/a:

  • że podanie danych jest dobrowolne,
  • o celu oraz zakresie zbierania i przetwarzania danych przez Centrum Kompleksowej Rehabilitacji Sp. z o. o.,
  • prawie wglądu do swoich danych i ich poprawiania oraz ograniczenia przetwarzania,
  • prawie wniesienia skargi do PUODO, w przypadku naruszenia przepisów dotyczących ochrony danych osobowych,
  • uprawnieniach do żądania zaprzestania przetwarzania danych oraz wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych lub żądania ich usunięcia, prawie do bycia zapomnianym wynikających z ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych),
  • Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane do momentu rezygnacji przez Administratora danych z prowadzenia akcji promocyjnych.

Potrzebujesz pomocy?